czy od

podawałeś w trakcie jakieś hcg? badania e2 i prl na ta chwile jak planowane jest pct do pct użył bym hcg i hmg i pozniej clom i tamoxa i powinno wszystko załapać zacznij od badan i je wrzuć Czy tego HMG jest jakas alternatywa? Bo pytam po ludziach i nikt nie ma :c

[...] do łatwego nabierania tłuszczu i to pomimo tego, że byłem bardzo aktywnym dzieckiem i nastolatkiem, bo spędzałem całe dnie na dworze grając w piłkę przeważnie, w kosza czy siatkówkę, może nie byłem gruby, ale ewidentnie nie byłem też chudy, ale kiedy dorosłem, to zaprzestałem aktywności sportowej i poszło już z górki, całe moje dorosłe [...]

[...] po diagnozie kontuzji, ale już się staram ogarniać i której organizować, wróciła miska, bo na te półtora miesiąca nawet tego nie chciało mi się pilnować. Od wtorku zaczynam rehabilitację, zobaczymy czy coś pomoże. Ile mogę to staram się zaglądać na siłownię od zeszłego tygodnia, ale nie jest to jak wcześniej 5 dni w tygodniu, cieszę się [...]

I jaka jest konkluzja? Mamy w 4 obalić system czy co? Bo, że ludzie to motłoch to wiadomo od wieków

Uwaga ! Prosiacki bełkot czytanie grozi migreną i wielokrotnym brutalnym samogwałtem ... a mnie tu część kolegów zarzucała czarnowidztwo a w najlepszym wypadku daleko zaawansowany pesymizm , wypominano mi że przesadzam ... a po mojemu ja tylko kropki łączę pamiętacie kryzys w Grecji jak ludzie własnych pieniędzy nie mogli wypłacać i okazało się że [...]

[...] które wymieniłam, są składnikami naszej codziennej diety, tylko w postaci suplementu są bardziej skoncentrowane. Kobietom mięśnie nie rosną tak łatwo i szybko, jak mężczyznom, więc ta nadwyżka białka i kalorii też nie musi być jakaś wielka. Prawdopodobnie przy dobrze ułożonej diecie nie będzie z tym problemu, zjesz np. mały dodatkowy [...]

Siemka, od ostatniego miesiąca mam problem. Mimo diety (120 g białka, 400 g węgli i 100 g tłuszczy. Łącznie około 3000 kilokalorii) zauważyłem lekki spadek w wytrzymałości krótkodystansowej, ale też długodystansowej. Przetrenowanie to raczej nie jest, bo ćwiczę w miarę swoich możliwosci i .jestem w stanie ogromne ilości jedzenia zjeść. Czy jest to [...]

Moje kiszki zdecydowanie nie poradziłyby sobie z kiszoną kapustą i 3 ząbkami czosnku :-D Jak ktoś na co dzień nie jada słodyczy, to ZAZWYCZAJ może choćby od czasu do czasu jeść kiszoną kapustę, bo nie będzie wtedy żadnych rozwolnień, ani nawet bólu brzucha, o gazach nie wspominając. Z czosnkiem z kolei jest tak, że nie każdy może go jeść, np. jak [...]

Z tego co pamiętam to nie zerwał tylko miał problem neurologiczny z tym najszerszym. Gość jest pozytywny a odzywkami typu 'Jay cutler pali crack' czy ' patrzcie idzie dexter Jackson- on zawsze chciał być tak wielki jak ja' zaskarbił sobie rzesze fanów.do tego trafił w złota erę kulturystyki gdzie była jakaś aura tajemniczości, poziom wzrastał [...]

[...] opłaty należy dokonać przez kontakt z krajowym przedstawicielem federacji GPC , którym w Polsce jest Franciszek Szabluk . Opłata startowa taka sama jak przy innych bojach , czyli 45 euro za pojedynczy bój oraz dochodzi do tego opłata 40zł za licencję GPC wydawaną przez GPC Polska ... Dowiem się jeszcze od Franka , czy będzie możliwość dokonania [...]

[...] wyzej tutaj dobrze prawi. Trzeba zaczac od doboru butow, uzupełnienia idch ewentualnie wkladkami, nawet ortopedycznymi jak bedzie taka potrzeba, nigdy nie wiemy do konca czy stopa funkcjonuje prawidlowo i dobrze przenosi ciezar ciala. Drugim etapem będzie wypracowanie ergonomii naszej pracy. Czyli przenoszenie przemiotów w taki sposób, aby [...]

[...] załapać zacznij od badan i je wrzuć W trakcie brałem HCG ale niestety nie za często co pół roku a nawet dłużej. Ostatni raz brałem w marcu chyba 10tys jednostek, ale czy hcg było legit to nie mam pojęcia. Poniżej wyniki badań z dzisiaj. Strzał 100mg enana był robiony chyba te 2 dni temu. /SFD/2023/1/12/ebdb477fac94442284d7a622c06d9814.jpg

Czy jest potrzebna suplementacja Liv52 przy ostarynie? Zależy jakie dawki jak długi cykl jednak takie suple warto od czasu do czasu wrzucać żeby wspomóc wątrobę nawet jak nie jesteś na niczym.

i bolesna i nie wiem czy dam radę, a ze względu na cukrzycę i nadciśnienie, niski bf pozwoli jeszcze lepiej kontrolować te choroby, cukrzyca może wejść nawet w stan remisji przy niskim bf i odpowiedniej diecie, dlatego mi na tym zależy. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, ale myślałem, żeby zacząć od 500mg testosteronu tygodniowo i do tego [...]

[...] wspomniałem trochę ten mój organizm przeszedł przez te lata, nigdy nie miałem takiego prawdziwego okresu masowego, nie nabyłem jakoś dużo masy mięśniowej, ale siła trochę skoczyła do przodu, można powiedzieć ze 2x odkąd zacząłem trenować z ciężarami, a trenuję od około 2 lat, wcześniej robiłem same cardio. Obecnie jem około 2200kcal, w tym między [...]

[...] są zegarki głównie do sportu, do biegania i nie mają zbędnych bajerów. Z pierwszym zegarkiem zwykle tak jest, że nie wiemy co nam się przyda i dopiero po czasie się okazuje czy wystarczy czy jednak potrzeba czegoś innego. Ja obecnie mam Corosa i jestem bardzo zadowolona, póki co nie zamieniłabym na inny. Bardzo mi przypomina mojego starego [...]

Właśnie Viki, żebym to ja wiedziała czego dokładnie potrzebuje od zegarka. Niestety wiele z tych funkcji jest dla mnie nowych i nawet nie wiem, czy byłyby mi potrzebne. Choć skoro się zastanawiam to pewnie podejrzewam, ze jednak to zbędne gadżety. Widze, ze Hesia ma zegarek Forerunner, tańszy jest i mniej gadżeciarski, jak na moje potrzeby [...]

[...] bilansie będzie masa - mięśniowa albo tłuszczowa ;-) Posiłki wcale nie muszą być duże, kalorie można podbić np. tłuszczem. Szczególnie na diecie wegetariańskiej warto włączyć orzechy i nasiona, które oprócz kalorii dostarczają też m.in. białko. Warto też jeść różne strączki z których można zrobić różne rzeczy - pasty do chleba, pasztety, [...]

Hej niech mi ktoś pomoże bo zwariuje czy ktoś z was miał gumkowanie czy inny zabieg na hemoroidy? po jakim czasie wróciliście do siłowni/czy w ogóle wróciliscie? kocham siłownie od roku mam problem z hemoroidem wypada godzine po treningu siłowym lub podczas wypróźniania brałem rozne leki chodziłem po proktologach kazdy gada to samo rzucić siłownie [...]

[...] do sztangi i będę skupiała się bardziej na dolnych. Zazwyczaj ćwicze 4/5 razy w tygodniu. Jestem na diecie wegetariańskiej i zazwyczaj moje dania są pełnowartościowe to znaczy w każdym posiłku mam białko. Kiedyś próbowałam jeść ponad zapotrzebowanie kaloryczne ale bardzo się to u mnie nie sprawdza ponieważ mam refluks, gdy jem normalnie nic [...]